Preguntas sobre el embarazo

Preguntas sobre el embarazo

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preguntas sobre el embarazo y el parto

Siempre es importante llevar una dieta equilibrada, y es aún más importante cuando estás embarazada porque lo que comes es la principal fuente de nutrientes para tu bebé. Sin embargo, muchas mujeres no consumen suficiente hierro, folato, calcio, vitamina D o proteínas. Por eso, cuando estás embarazada, es importante que aumentes las cantidades de alimentos que consumes con estos nutrientes.

La mayoría de las mujeres pueden satisfacer sus mayores necesidades con una dieta saludable que incluya muchas frutas, verduras, cereales integrales y proteínas. Según el Colegio Americano de Obstetras y Ginecólogos (ACOG), debe intentar comer una variedad de alimentos de estos grupos básicos. Si lo haces, es probable que obtengas todos los nutrientes que necesitas para un embarazo saludable.

Ayuda a tu cuerpo a absorber el calcio para contribuir a la formación de los huesos y dientes de tu bebé. Las fuentes son la exposición a la luz solar, la leche enriquecida y el pescado graso, como el salmón. Durante el embarazo necesitas 600 unidades internacionales (UI) diarias.

Ayuda a formar glóbulos rojos y a que tu cuerpo utilice las proteínas, las grasas y los hidratos de carbono. Puedes encontrar vitamina B6 en la carne de vacuno, el hígado, el cerdo, los cereales integrales y los plátanos. Durante el embarazo necesitas 1,9 mg diarios.

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Hay pocas personas que hagan más preguntas que una futura madre. Preguntas sobre el embarazo, la maternidad, todo lo que está cambiando en su vida: ¡necesita respuestas! En este blog, exponemos algunas de las preguntas más frecuentes sobre el embarazo.

La primera de las muchas preguntas a las que todas las nuevas mamás quieren dar respuesta: ¿estoy embarazada? La mayoría de nosotras ya sabemos que el primer signo de embarazo es la ausencia de la regla. También hay muchos signos y síntomas tempranos a los que puedes prestar atención:

Algunas mujeres se sienten normales a las cuatro semanas, pero otras notan algunos cambios. Algunas mujeres experimentan un manchado muy ligero alrededor de su periodo, lo que se conoce como sangrado de implantación y no es motivo de preocupación.

Lo mejor que puedes hacer para obtener una respuesta es realizar una prueba de embarazo. Consulta a tu médico para estar completamente segura de que estás embarazada, pero las pruebas de embarazo caseras son muy fiables. Puedes hacerte una desde el primer día en que no tengas la regla.

Deberías obtener la mayoría de las vitaminas que necesitas siguiendo una dieta saludable, pero también deberías tomar suplementos de ácido fólico durante el embarazo. También debes tomar un suplemento diario de vitamina D; esto es especialmente importante en los meses de invierno, ya que no obtendrás tanta vitamina D del sol.

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No es ningún secreto que el embarazo cambia el cuerpo humano. Cuando una mujer tiene un hijo, su cuerpo tiene que hacer muchos ajustes para asegurarse de que ella y el bebé pasen los próximos nueve meses (o más) sin problemas.

Sus órganos tendrán que desplazarse para dejar espacio al bebé, pero hay muchos otros cambios sutiles que no son evidentes a primera vista. El feto también experimenta cambios notables mientras crece en el útero, y puede ser más consciente de lo que ocurre en el mundo exterior de lo que crees.Aquí tienes 31 datos sorprendentes sobre el embarazo, y algunas explicaciones de por qué el cuerpo humano cambia tanto durante ese periodo.

Antes del embarazo, el útero de una mujer suele tener el tamaño de una naranja. En el tercer trimestre, puede tener el tamaño de una sandía. De hecho, puede aumentar hasta 500 veces su tamaño durante el embarazo.

La mayor duración registrada de un embarazo es de 375 días. Normalmente, el embarazo dura unos 280 días, por lo que el bebé de Penny Diana Hunter llevaba casi cien días de retraso en 1945.Los embarazos más largos son más comunes de lo que se piensa. Muchas mujeres dicen haber estado embarazadas durante 10 u 11 meses, en lugar de los nueve habituales.

preguntas abiertas sobre el embarazo

Ahora que estás embarazada, probablemente tengas muchas preguntas. Tu primera cita prenatal suele tener lugar entre la semana 6 y la 8 de embarazo, que es el momento perfecto para que te las resuelvan. Y no te preocupes si te pierdes una: tendrás una cita prenatal cada mes hasta la semana 28. Aquí tienes algunas preguntas para empezar la lista:

Durante el segundo trimestre, las cosas empiezan a acelerarse de verdad. Vas a anunciar tu embarazo (si no lo has hecho ya) y tu bebé va a empezar a crecer de verdad. Te sientes muy bien, pero es probable que tengas un montón de preguntas que acompañan a los cambios del segundo trimestre. Ahora que tu cuerpo está cambiando aún más, es probable que tengas algunas preguntas adicionales para tu médico. A continuación, te presentamos algunas de las mejores preguntas que puedes hacer en tus citas prenatales del segundo trimestre:

Te estás acercando a la gran entrada del bebé. Durante las últimas 12 semanas de embarazo, tú y tu pequeño seguiréis experimentando nuevos cambios cada semana. Estamos seguros de que te rondan por la cabeza 1.001 preguntas y esperamos que, a estas alturas del embarazo, te sientas lo suficientemente cómoda como para preguntar a tu ginecólogo, matrona o profesional sanitario. Aquí tienes una lista de preguntas en las que quizá ya estés pensando y algunas que son estupendas para hacer a lo largo de tus citas prenatales del tercer trimestre: